「 月別アーカイブ：2017年10月 」 一覧

「お腹の風邪」と称される「ノロウイルス」の季節がやってまいりました。小学生の娘が学校から帰ると「今日は○○君が給食のあとで吐いて帰ったー」という発症情報を提供してくれます。いや、発症の情報よりも、その …

「食中毒」と聞くと食べ物が痛みやすい季節を想像します。気温が高くなると食べ物の痛みも早く、食中毒の発生も多くなります。ところが１０年ほど前からウイルスによる食中毒が冬を中心に猛威を振るうようになりまし …

冬は牡蠣が美味しい季節ですよね。おいしい生ガキの食べれるお店なんて聞いたらウキウキしてしまいますが、冬の生ガキは実は危険だったりします。ノロウイルス発症患者の７０％は生ガキを食べて発症しています。

例年だとノロウイルスの流行は１２月から１月がピーク！これを無事に乗り越えてもすぐにロタウイルスが待ち構えています！冬の胃腸炎を予防するために何をすれば良いのか？しっかり予防して健康な冬を過ごしましょう …

冬は、ウイルス性の病気が猛威を振るいます。気をつけなければいけないのはインフルエンザだけと思っていませんか？インフルエンザ以外のウイルスもこの冬の季節には活発になるんです。

成人式の準備は終わりましたか？地元を離れている人は久しぶりの旧友との再会もまた楽しみの一つですよね。まだ学生であったり、もう社会に出ていたりとそれぞれの環境の中で「成人」の仲間入りを認められる一生に一 …

冬は寒い中でガタガタ震えているだけで痩せるって知ってましたか？歯がかみ合わないくらいガッチガチに震えながら１０分耐えるだけでエクササイズ１時間分と同等のカロリーを消費するんですって！

冷え症には本当に辛い季節ですね！毎日の寒さがこたえます。腰痛、頭痛、節々の痛みに悩まされ、毎朝身体の痛みで目を覚まします。色々と身体に不具合の出てくる「冷え症」ですが、太る原因にもなるんです。

秋から冬にかけて、お腹周りがふっくらと･･･。夏の暑さで落ちていた食欲も戻ってきて、秋の実りがおいしい「食欲の秋」からクリスマス、忘年会、お正月、新年会、と太らない理由が見つからない時期ですよね。

食べたい！でも痩せたい！なんてＣＭが昔ありました。冬は脂肪がつきやすい季節でもあり、痩せやすい季節でもあります。重ね着で色んなところがモコモコ隠れているうちにダイエットしたいものですね。食べるのを我慢 …